افسردگی (Depression) جزء اختلالات خلقی طبقه بندی شده است . افسردگی با احساس فقدان، خشم، غم و اندوه همراه است که باعث مختل شدن فعالیت های روزمره فرد می شود .
در مطالعات اخیر مشخص شده است که اختلال افسردگی در بین تمامی اختلالات روانپزشکی، بیش ترین شیوع را در کل دوران زندگی افراد دارد . افسردگی یک اختلال جدی محسوب می شود و می تواند بدون پیگیری و درمان صحیح تشدید شود .
علائم و نشانه های افسردگی
افسردگی عمده می تواند علائم مختلفی را ایجاد کند که این علامت ها در زنان، مردان و کودکان متفاوت است . این علائم شامل :
- احساس غم و اندوه
- کاهش انرژی و خستگی
- تغییر در اشتها
- تغییر در وزن
- ناامیدی
- احساس پوچی و بی فایدگی
- بی انگیزه بودن
- تحریک پذیری
- بدبینی
- احساس گناه
- کاهش میل جنسی
- ناتوانی در تصمیم گیری
- افکار خودکشی
علل افسردگی چیست ؟
علت به وجود آمدن افسردگی در افراد بر حسب سن، جنس و شرایط بیولوژیک آن ها متفاوت است . شایع ترین علل افسردگی شامل :
- سابقه خانوادگی یا ژنتیک
- تروما یا آسیب در دوران کودکی
- ساختار مغز
انواع افسردگی
اختلال افسردگی به چند دسته تقسیم بندی می شود :
- اختلال افسردگی اساسی
- اختلال افسردگی مداوم
- افسردگی مانیک یا اختلال دو قطبی
- روانپریشی
- ملال پیش از قاعدگی
- افسردگی فصلی
- افسردگی موقعیتی
- افسردگی آتیپیک
تشخیص افسردگی
برای تشخیص افسردگی آزمایش واحدی وجود ندارد اما متخصص می تواند بر اساس علائم و ارزیابی روانشناختی، تشخیص اختلال را انجام دهد .
یکی از راه هایی که در تشخیص سطح و نوع این بیماری بسیار کمک کننده است، تست افسردگی بک ( BDI ) است . علائم افسردگی را نباید نادیده گرفت . اگر روحیه فرد بهتر نشده یا بدتر شده، باید از متخصص روانپزشک کمک بخواهد . افسردگی یک بیماری روانی جدی است و عدم درمان آن عوارضی در پی دارد . در صورت عدم درمان، عوارض این اختلال شامل موارد زیر است :
- افزایش یا کاهش وزن
- درد جسمانی
- سوء مصرف مواد
- حملات هراس ( پانیک )
- مشکلات در رابطه
- منزوی شدن
- افکار خودکشی
درمان افسردگی
زندگی با افسردگی می تواند مشکل باشد، اما درمان می تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند . در درمان افسردگی سه نوع درمان وجود دارد :
- درمان دارویی
- روان درمانی
- درمان با تحریک مغناطیسی ( TMS )
سخن پایانی
برای درمان افسردگی می توانید به بهترین روانپزشک تهران مراجعه نمایید .