این اتفاق معمولا در طی خواب آرام رخ می دهد. فرد در حالی که به آرامی خوابیده است، در خواب فریاد می زند یا گریه می کند. این اتفاق کاملا ناگهانی و به صورت مکرر است. این اختلال با افزایش ضربان قلب، تنفس غیر طبیعی سریع، تعریق و گشاد شدن مردمک چشم همراه است. وقتی وحشت در خواب اتفاق می افتد بیمار بدون آنکه از خواب بیدار شود، به خواب بر می گردد. فرد رویا ها و اتفاقات رخ داده را به یاد نمی آورد و از آن اظهار بی اطلاعی می کند. در مواردی بسیار نادر، فرد از خواب به اصطلاح می پرد و رفتار خشونت آمیز از خود نشان می دهد.
همه گیر شناسی اختلال وحشت در خواب
تقریباً 2٪ از بزرگسالان و 20٪ از کودکان کوچک دچار وحشت در خواب می شوند.
افزایش 10 برابری در بستگان درجه اول بیماران مبتلا به این اختلال
اغلب افرادی که دچار خواب گردی هستند به این اختلال نیز دچار می شوند.
علائم اختلال وحشت در خواب
– کمبود خواب
– اختلال در خوابیدن
– استرس
– خستگی
– آپنه انسدادی خواب
– تشنج شبانه
– تب
– استفاده از داروها ، از جمله داروهای آرام بخش / خواب آور ، لیتیوم و ضد کلرژیک
– سابقه خانوادگی
درمان وحشت در خواب
- اطمینان به بیمار از خوش خیم و محدود بودن بیماری
- کمی آموزش به بیماران در حیطه خواب آرام می تواند مشکل آنها را بر طرف نماید.
- عوامل، حصول اطمینان از یک محیط امن و بهداشت خواب مناسب می تواند منجر به درمان وحشت در خواب شود.
- موارد مقاوم به درمان ممکن است به بنزودیازپین با دوز کم (به عنوان مثال، کلونازپام) پاسخ دهند.
درمان اختلال کابوس در خواب(Nightmare Disorder)
رویاهای مکرر ترسناک که در نیمه دوم قسمت خواب اتفاق می افتند. خواب های وحشتناک با بیدار شدن خاتمه می یابند. هیچ سردرگمی یا بی نظمی در هنگام بیدار شدن وجود ندارد از نظر بالینی پریشانی و اختلال در عملکرد را ایجاد می کند.
شما می توانید جهت دریافت مشاوره و رزرو نوبت جهت درمان اختلال وحشت در خواب با ما در مطب دکتر ذاکری، یکی از بهترین روانپزشکان تهران تماس برقرار نمایید.