مشاوره روانشناسی، یک پروسه درمانی است که توسط یک متخصص روانشناس انجام می شود. این فرآیند به افراد کمک می کند تا با چالش های زندگی خود کنار بیایند و به سلامت روانی و رفاه خود اهمیت بیشتری دهند. از جمله خدمات مشاوره درمانی به شرح زیر می باشد:
– مشاوره و رواندرمانی اختلالات افسردگی، اضطراب، وسواس، جنسی…….
– مشاوره روانکاوی و سایکوانالیز
– مشاوره کودک و نوجوانان
– مشاوره خانوادگی و زناشویی
– مشاوره قبل و بعداز ازدواج
– خدمات مشاوره فردی
– مشاوره اختلالات شخصیت
– انجام تست های روانشناسی و روان سنجی
– تست هوش و تست های افسردگی و اضطراب
– تست اوتیسم
– تست بیش فعالی و عدم تمرکز
مشاوره روانشناسی به صورت فردی، گروهی یا خانوادگی انجام می شود و مدت زمان آن بسته به مشکل فرد متفاوت است. این مشاوره به افراد امکان می دهد تا:
- احساسات خود را درک کنند
- رفتارهای خود را تغییر دهند
- مهارت های مقابله ای را بیاموزند
- روابط سالم را ایجاد کنند
- اهداف خود را محقق نمایند
مشاوره و رواندرمانی اختلالات افسردگی، اضطراب، وسواس، جنسی…….
مشاوره و رواندرمانی اختلالات روانی، فرآیندی است که طی آن یک فرد متخصص در حوزه روانشناسی (روانشناس یا روانپزشک) با فرد مراجعه‌کننده در مورد مشکلات روانی او صحبت می‌کند تا فرد این مشکلات را بهتر درک کند و راههای مقابله با آنها را یاد بگیرد.
این مطلب را نیز بخوانید: مشاوره آنلاین و تلفنی روانشناسی و روانپزشکی
اختلالات روانی طیف گسترده‌ای از مشکلات را شامل می‌شوند که می‌توانند بر نحوه تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر بگذارند. برخی از شایع‌ترین اختلالات روانی عبارتند از:
- افسردگی
- اضطراب
- وسواس فکری
- اختلالات جنسی
روان درمانی یکی از شایع‌ترین روش‌های مشاوره است که مبتنی بر گفت‌وگو می باشد.
مشاوره روانکاوی و سایکوانالیز
مشاوره روانکاوی، یک نوع روان درمانی است که بر شناسایی و درک ناخودآگاه فرد تمرکز دارد. روانکاوی، بر این باور است که مشکلات روانی از تعارضات و ناسازگاری های ناخودآگاه نشأت می گیرند. روانکاوی با کمک به فرد برای شناسایی و درک این تعارضات، به او کمک می کند تا آنها را حل و به آرامش و سلامت روان برسد.
سایکوانالیز هم شاخه ای از روانکاوی محسوب می گردد و از روش هایی مانند تداعی آزاد، تحلیل رویا و مقاومت برای کمک به بیماران در شناسایی و درک ناخودآگاه خود استفاده می کنند.
مشاوره کودک و نوجوانان
مشاوره کودک و نوجوان، پروسه ای است که طی آن متخصصین روانشناس با کودک یا نوجوانان در مورد مشکلاتشان صحبت می‌کنند تا به آنها برای رشد و نمو سالم، کمک نمایند. ارتقاء سلامت روان کودک یا نوجوانان، از جمله مزایای این مشاوره به حساب می آید.
مشاوره خانوادگی و زناشویی
این مشاوره فرآیندی است که طی آن یک فرد روانشناس یا مشاور با اعضای خانواده یا زوجین در مورد مشکلات آنها گفتگو می کند و هدفش بهبود روابط بین اعضای خانواده، زوجین و تقویت ارتباطات آنهاست.
این مطلب را نیز بخوانید: عوامل ایجاد استرس و راههای درمان آن
مشاوره قبل و بعد از ازدواج
مشاوره قبل از ازدواج، به زوجین کمک می کند تا با آگاهی بیشتری وارد زندگی مشترک شوند و شانس موفقیت خود را افزایش دهند. مشاوره بعد از ازدواج، نوعی مشاوره است که به زوجین کمک می‌کند تا مشکلات و چالش‌های زندگی مشترک خود را حل نمایند، ارتباطات خود را بهبود بخشند، مشکلات جنسی و اختلافات خود را حل کنند و با چالش‌های زندگی مشترک مانند: بچه‌دار شدن، شغل و بیماری کنار بیایند.
خدمات مشاوره فردی
مشاوره فردی، نوعی مشاوره است که به فرد کمک می‌کند تا مشکلات و چالش‌های خود را در زندگی حل کند. این مشاوره می‌تواند در مورد طیف گسترده‌ای از مسائل از جمله:
- مشکلات عاطفی مانند: افسردگی، اضطراب و استرس
- مشکلات رفتاری نظیر: خشم، پرخاشگری و اعتیاد
- مشکلات ارتباطی همچون: عدم اعتماد، سوء تفاهم و اختلاف نظر
- مشکلات تصمیم گیری
- مشکلات شغلی
- مشکلات تحصیلی
- مشکلات مربوط به سلامت جسمی
مشاوره اختلالات شخصیت
مشاوره اختلالات شخصیت، نوعی مشاوره است که برای درمان اختلالات روانپزشکی افراد صورت می گیرد و آنها را همراهی می‌کند تا با علائم و نشانه‌های خود کنار بیایند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
اختلالات شخصیت، الگوهای پایدار و انعطاف‌ناپذیری از فکر، احساس و رفتار هستند که باعث مشکلات قابل توجهی در عملکرد فرد در زمینه‌های مختلف زندگی می‌شوند. این اختلالات معمولاً در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می‌شوند و در طول زندگی ادامه می‌یابند.
انجام تست های روانشناسی و روان سنجی
تست های روانشناسی و روان سنجی، ابزارهایی هستند که برای ارزیابی ویژگی های روانی افراد استفاده می شوند و می توانند برای اهداف مختلفی صورت گیرند، از جمله:
- تشخیص اختلالات روانی
- اندازه گیری هوش و توانایی های شناختی
- بررسی سلامت روان
- انتخاب شغل
- مدیریت استعداد
این تست ها به انواع مختلفی نظیر: تست های شخصیتی، تست های هوش، تست های استعدادیابی و تست های روانشناختی تقسیم می شوند.
این مطلب را نیز بخوانید: اختلال شخصیت قربانی و راه های غلبه بر آن
تست هوش و تست های افسردگی و اضطراب
هوش، توانایی یادگیری، تفکر و حل مسئله است و تست های آن، ابزارهایی هستند که برای اندازه گیری هوش و توانایی های شناختی افراد استفاده می شوند. تست های هوش به دو دسته کلی تقسیم می گردند:
- تست های هوش عمومی
- تست های هوش ویژه
افسردگی، یک اختلال خلقی است که با احساس غم و اندوه، بی حوصلگی، احساس بی ارزشی و کاهش علاقه به فعالیت های روزمره مشخص می شود. تست های افسردگی، ابزارهایی هستند که برای ارزیابی علائم و نشانه های افسردگی مورد استفاده قرار می گیرند.
اضطراب، یک احساس ناخوشایند است که با نگرانی، استرس و بی قراری خود را نمایش می دهد. تست های اضطراب، ابزارهایی هستند که برای ارزیابی علائم و نشانه های اضطراب استفاده می شوند. تست های افسردگی و اضطراب هم به دو دسته کلی تقسیم می شوند:
- تست های خودگزارش
- تست های بالینی
- tDCS یک درمان نسبتاً جدید است که برای طیف گسترده‌ای از شرایط از جمله: افسردگی، اضطراب و درد مزمن مورد بررسی قرار می‌گیرد.
- rTMS یک روش تحریک غیرتهاجمی مغز است که از پالس‌های مغناطیسی کوتاه و مکرر برای تحریک فعالیت الکتریکی مغز توسط متخصصین اعصاب و روان صورت می گیرد.
- بیوفیدبک هم یکی دیگر از یک روش های درمانی است که در آن به افراد آموزش داده می شود تا بر عملکرد بدن خود نظارت داشته باشند و آن را کنترل کنند. این کار با استفاده از دستگاهی انجام می شود که اطلاعات مربوط به عملکرد بدن را به فرد ارائه می دهد.
دکتر فرامرز ذاکری، روانپزشک و متخصص اعصاب و روان است که در زمینه های آر تی ام اس و درمان های نوین روانپزشک فعالیت می کند. شما با مراجعه به ایشان، می توانید هر گونه اختلالی را در فضایی آرام برطرف نمایید.
تست اوتیسم
اوتیسم، یک اختلال طیف اتیسم (ASD) است که با مشکلاتی در ارتباط اجتماعی، تعامل اجتماعی و رفتارهای تکراری و محدود مشخص می شود. تست اوتیسم ابزارهایی هستند که برای ارزیابی علائم و نشانه های اوتیسم استفاده می گردند.
تست بیش فعالی و عدم تمرکز
این تست ها، ابزارهایی هستند که برای ارزیابی علائم و نشانه های اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) استفاده می شوند. ADHD یک اختلال رشدی عصبی است که با مشکلاتی در توجه، تمرکز، فعالیت و رفتار مشخص می شود. تست های ADHD به انواع مختلفی تقسیم می شوند، از جمله:
- تست های خودگزارش
- تست های بالینی
- تست های عملکردی
این مطلب را نیز بخوانید: آزمون شخصیت NEO PI-R
نوروفیدبک هم نوعی روش درمانی است که در آن به افراد آموزش داده می شود تا بر فعالیت الکتریکی مغز خود نظارت داشته باشند و آن را کنترل کنند. این روش می تواند برای درمان طیف گسترده ای از شرایط همچون اختلالات توجه و تمرکز استفاده شود.
مطب روانپزشکی دکتر فرامرز ذاکری، یک مرکز جامع پزشکی در تهران است که طیف گسترده ای از خدمات مرتبط با این حوزه را انجام می دهد. شما با همکاری این مرکز می توانید مشکلات خود را حل و زندگی مفرح تری را تجربه کنید.
تلفن تماس : 9-22260067-021