اختلال شخصیت وابسته از شایع ترین اختلالات شخصیت است . افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته برای تصمیم گیری های عادی و برای تصمیمات مهم زندگی شان به دیگران متکی هستند . آن ها یک ترس غیرعادی منطقی از ترک شدن و تنها گذاشته شدن دارند . همه انسان ها در طول زندگی نوعی وابستگی متقابل و منطقی با اطرافیان خود خواهند داشت . در اختلال شخصیت وابسته، معمولا وابستگی یک طرفه است و هر فرد دچار این اختلال فقط می خواهد نیازهای عاطفی و جسمی اش را به وسیله دیگران برطرف نماید و اگر به خواسته هایش پاسخ داده نشود، احساس اضطراب و ناامنی می کند و اعتماد به نفسش را از دست خواهد داد .
علل ابتلا به اختلال شخصیت وابسته
از مهم ترین عوامل شکل گیری و علل ابتلا به اختلال شخصیت وابسته می توان به موارد زیر اشاره نمود :
- همه ما از بدو تولد به والدین خود وابسته هستیم، برای غذا، امنیت فیزیکی، رشد و بزرگ شدن و … . ادامه پیدا نمودن بی رویه این روند سبب به وجود آمدن شخصیت وابسته در کودک می گردد .
- برخی رویدادها مانند فوت یکی از والدین یا هر دو یا مورد غفلت و بی اعتنایی واقع شدن از سوی والدین یا جانشین آن ها
- قسمتی از فرآیند جامعه پذیری ( آمادگی برای ورود به جامعه ) عبارت است از کمک گرفتن از دیگران برای یاد گرفتن زندگی مستقل
نشانه های اختلال شخصیت وابسته
- نیاز دارد دیگران مسئولیت اغلب زمینه های مهم در زندگی او را بر عهده بگیرند .
- در ابراز مخالفت با دیگران مشکل دارد، زیرا می ترسد کمک یا تایید آن ها را از دست بدهد .
- در شروع نمودن پروژه ها یا انجام دادن کارها به طور مستقل مشکل دارد .
- برای کسب مهرورزی و کمک دیگران از هیچ کوششی فروگذار نمی کند، تا حدی که داوطلب انجام دادن کارهایی می شود که ناخوشایند هستند .
- وقتی تنها است به علت ترس اغراق آمیز از اینکه نتواند از خودش مراقبت کند، احساس ناراحتی یا درماندگی می کند .
- هنگامی که رابطه نزدیکی قطع می شود، سریعا رابطه دیگری را به عنوان منبع مراقبت و حمایت جستجو می کند .
- به صورت نامعقولی دل مشغولی و ترس از رها شدن به حال خودش را دارد و می ترسد کسی نباشد از او مراقبت کند .
انواع اختلال شخصیت وابسته
- اختلال شخصیت وابسته مضطرب
- اختلال شخصیت وابسته مطیع
- اختلال شخصیت وابسته نابالغ
- اختلال شخصیت وابسته غیر موثر
- اختلال شخصیت وابسته ایثارگر
درمان اختلال شخصیت وابسته
روانپزشک دکتر فرامرز ذاکری اظهار می کند که بسیاری از افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته خیلی دیر برای درمان اقدام می کنند . شخصیت های وابسته نیز تنها زمانی که شرایطشان بسیار بحرانی می شود و مشکلات از آستانه تحملشان خارج می شود، به سراغ درمان می روند .
مبتلایان به این اختلال در صورتی که مداوم جلسات مشاوره ای و روان درمانی خود را پیگیری نمایند و علی رغم طولانی بودن فرآیند درمان، به آن پایبند باشند می توانند تا حد زیادی وابستگی خود به دیگران را کاهش دهند و تصمیمات مستقلانه تری در زندگی بگیرند .
سخن پایانی
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وابسته و اطلاع از روش های درمان آن می توانید به روانپزشک خوب در تهران مراجعه نمایید . جهت رزرو وقت با شماره 02122260068 – 02122260067 تماس حاصل فرمایید .