1401,09,06

استرس ناشی از ویروس کرونا

میزانی از استرس، ترس و اضطراب در زندگی نه تنها بد نیست بلکه به شخص کمک می کند که خود را با تهدیدات پیش رو در زندگی آماده نماید.

1401,09,06

اختلالات مرتبط با خواب در سالمندان

بروز اختلالات مرتبط با خواب با افزایش سن بیشتر می شود. اغلب سالمندان در خوابیدن مشکل دارند و دچار خواب آلودگی روزانه و خوابیدن به مدت طولانی در طول روز می شوند.